Alle artikelen over Bewegen

Wat moet je doen als je geobsedeerd raakt door je weegschaal?

Man op weegschaal

7 tips om je wandeling leuker en uitdagender te maken

vrouw die wandelt

Zo blijf je fit en actief in de koude maanden

stel-wandelt-in-regen

Het topje van mijn vinger blijft in de buigstand, wat nu?

Malletvinger ook wel een hamervinger genoemd

Bewegen: belangrijk voor je prostaat

oudere mensen op de fiets in de herfst

Heb je extra eiwit nodig als je sport?

Jonge vrouw drink eiwitshake na intensieve workout

Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool

oudere vrouw doet plank thuis

Kan een spiraal uitvallen als je te fanatiek sport?

vrouw sport

Lange wandeling? 10 voedingstips voor wandelaars

Man buiten eet een bruine boterham met gezond beleg

Waarom fietsen supergezond is

vrouw fietst

Zo houd je je fascia gezond

yoga kleermakerszit

De Plan je Fit-methode: 'Ieder succesje is winst'

sportieve vrouw met gewichtjes

Net getest: Google Pixel Watch 2

Google Pixel Watch 2

Schokgolftherapie bij een ontsteking van de achillespees?

Vrouw met achillespeesontsteking

Ziek (geweest)? Zo krijg je weer energie

vrouwen die lachen en wandelen

Hoezo zijn 10.000 stappen nodig?

Vrouw wandelt in de winter door natuurgebied

Wandelen: hét medicijn voor een beter leven

Twee vrouwen wandelen in de natuur

Bestrijd je herfstdip met beweging

wandelen in de herfst

Micro-workouts: 5 effectieve korte (kracht)oefeningen voor elke dag

micro-workouts

Dit zijn de 5 beste oefeningen tegen lage rugpijn

cat-cow-stretch

Net getest: EMS-training/Bodytec

EMS Bodytec

Wat is restorative yoga?

restorative yoga

Wandelen in de zomer

wandelen in de zomer

Met welke oefeningen blijf ik toch soepel?

oefeningen

Podcast Gezond Gesprek: Wil je meer spiermassa? Zo doe je dat

Patrick O'Donnell

Wil je meer spiermassa? Zo doe je dat!

Spiermassa opbouwen

Is rekken wel gezond?

Spieren rekken

5 oefeningen met weerstandsbanden voor je hele lichaam

vrouw-weerstandsband

Spierverlies voorkomen en spiermassa behouden doe je zo

Radmilo Soda

Gratis magazine: Fit & soepel door de overgang

Magazine Fit en soepel

Abonneer op PlusOnline artikelen: Bewegen