Alle artikelen over Bewegen

7 tips voor een goede hygiëne in de sportschool

vrouw-sporten

9 positieve effecten van kou op je lichaam

kou-vrouw

De strek sprong: goed voor je conditie

Strek sprong

Heb ik een eiwitshake nodig als ik sport?

Net getest: Bosu

Ik voel pijn in mijn linkerheup. Wat kan ik daaraan doen?

7 redenen waarom wandelen in de winter zo gezond is

Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness

Net getest: Tai Chi Chuan

Kun je squats doen bij artrose?

Wandelen in de bergen, wat doet dat met je gezondheid?

Hoeveel moet je nu écht drinken na het sporten?

Wat kan ik doen aan het hypermobiliteitssyndroom?

hypermobiel

Is sporten voor het slapen slecht voor je nachtrust?

Wat kun je doen bij een tennisarm?

man-pijn-handen

Wat kan ik doen aan mijn tenniselleboog?

tenniselleboog

Maureen du Toit vlogt: #43 Sexy billen en benen (deel 2)

maureen-weerstandsband

Maureen du Toit vlogt: #42 Sexy billen en benen (deel 1)

maureen-weerstandsband

Last van je rug? Beweeg!

rugpijn

HIIPA: word fit met alledaagse activiteiten

boodschappen-vrouw-artikel

Maureen du Toit vlogt: #41 Klim je fit!

maureen-du-toit

Maureen du Toit vlogt: #40 Fiets jezelf in vorm

Maureen du Toit vlogt: #39 Wandel je slank!

Krachttraining bij depressie: het nieuwe medicijn?

krachttraining

Maureen du Toit vlogt: #37 Stretch je kuiten!

maureen-kuiten

Zenboksen: eerst kickboksen, daarna yin yoga

vrouw-zenboksen

Maureen du Toit vlogt: #36 Soepele heupen

maureen-heupen

Zo word je vrolijker, energieker en relaxter

Maureen du Toit vlogt: #35 Voorkom een stijve nek

maureen-stijve-nek

Maureen du Toit vlogt: #34 Ontspan je onderrug!

maureen-ontspan-onderrug

Abonneer op PlusOnline artikelen: Bewegen