BALTIMORE - Kijken naar beelden van de natuur of luisteren naar natuurgeluiden tijdens behandelingen, verlichten pijn bij kankerpatiënten. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek van de Johns Hopkins University.
De onderzoekers hebben verschillende manieren onderzocht om pijn bij patiënten die een beenmergpunctie ondergingen te verlichten.
Bij een beenmergpunctie wordt een grote naald in het bot gestoken om merg er uit te kunnen halen. Deze behandeling duurt zo’n tien minuten en wordt gedaan met alleen een plaatselijke verdoving.
Sommige patiënten kregen de standaard behandeling. Anderen kregen tijdens de behandeling mooie beelden uit de natuur te zien en ontspannende natuurgeluiden te horen. Een extra groep kreeg stadsgeluiden en foto’s van steden te zien. Tijdens de behandeling werd het gevoel van pijn gemeten.
Pijnschaal
De patiënten moesten op een schaal van één tot tien aangeven hoeveel pijn ze hadden. Alles boven de vier werd gemeten als matige tot hevige pijn.
De groep die de standaard behandeling onderging gaf de pijn een 5,7. Hetzelfde cijfer gaf de groep die stadsgeluiden en beelden te zien kregen. De natuurgroep gaf echter een veel lager cijfer: een 3,9.
Het maakt volgens de onderzoekers wel uit wat voor beelden uit de natuur je gebruikt. Foto's met veel stenen en harde elementen zouden niet zo goed werken.
Op de beelden die werden gebruikt tijdens het onderzoek stonden watervallen en stromende beekjes. Hetzelfde geldt voor geluiden. Onweer en harde regen werken eerder negatief, vergeleken met geluid van vogels en een wind die door de bomen waait.
- BBC
