BERKSHIRE - Zo'n 58 procent van de vrouwen denkt elke dag minstens tien keer aan seks. Maar 70 procent van de vrouwen zegt vaker te fantaseren over eten, zo blijkt uit onderzoek van Weight Watchers in het Verenigd Koninkrijk.
Bijna tweederde van de Britse vrouwen is ontevreden over haar lichaam. Van de vrouwen in het onderzoek dacht 53 procent bijna tien keer per dag aan haar gewicht.
Uitstellen
Het beste moment van de week om een gezond eetpatroon aan te leren, vonden de deelnemers dinsdag om 11:00u. Dat is vroeg in de week wanneer mensen nog energie hebben om hun leefstijl aan te passen. Later in de week zijn ze meer geneigd om hun goede voornemen uit te stellen tot volgende week.
Ook ondervroeg Weight Watchers de vrouwen naar het soort eten dat hen van hun gezonde eetpatroon af kan brengen. De belangrijkste zijn: chocolade, alcohol en toetjes.
- Telegraph.co.uk
