Heerlijk ontbijtje
Getty Images
Goed begin van je dag!
Aantal personen
1
Bereidingsduur
10 minuten bereiden + 20 minuten bakken
Ingrediënten
- 50 gram frambozen (diepvries)
- 50 gram bramen (diepvries)
- 2 eetlepels havermout
- 1 eetlepel amandelmeel
- 1 eetlepel boter of kokosolie
- Halve eetlepel honing
- Griekse yoghurt
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
- Doe de frambozen samen met de bramen in een kom en schep goed door. Verdeel het fruit over een klein ovenschaaltje.
- Doe vervolgens de havermout, het amandelmeel en de boter in een kom en voeg de honing toe. Kneed met je handen door elkaar totdat er een kruimelig deeg ontstaat.
- Schep de havermoutcrumble op het fruit.
- Doe het schaaltje 20 minuten in de oven.
- Serveer er wat Griekse yoghurt bij.
Dit recept komt uit Gezond slank met de Foodsisters.
