AMSTERDAM - Bijna de helft van de Nederlanders maakt zich zorgen over zijn weerstand tijdens de winter, blijkt uit onderzoek van vitaminefabrikant ROTER onder 555 respondenten.
Een op de vijf Nederlanders heeft het gevoel de eigen weerstand niet in de hand te hebben in de winter. Ruim 90 procent verlangt het hele jaar door naar een gezond en fit gevoel. In de top vijf van winterwensen staan: niet ziek worden, energie voor tien hebben, geen zieke kinderen, meer tijd buiten doorbrengen en niet hoeven nadenken over kou lijden.
Seizoenen
Je gezond en fit voelen draagt bij aan een gelukkig gevoel, vinden acht op de tien Nederlanders. Hoe je je weerstand ervaart, verschilt nogal per seizoen. Zo geeft driekwart in de zomer zijn weerstand het rapportcijfer 8 of hoger, terwijl dit in de winter slechts 35 procent is. Een kwart wenst meer tijd buiten door te brengen in de wintermaanden.
Winterslaap
Bijna 90 procent neemt zich voor de winter te doorstaan met voldoende rust en slaap. Je goed kleden op het weer en regelmatig tijd buiten doorbrengen behoren ook tot de plannen om gezond de winter door te komen. Ruim een op de vijf komt beslagen ten ijs met het voornemen om vitaminepillen te nemen.
Belemmering
Een slechte weerstand is een belemmering voor het sociale leven: de helft gaat vroeg naar bed, feestjes worden overgeslagen, net als afspraken met vrienden of familie. Grieperige mensen worden bewust door een kwart vermeden en bijna de helft wisselt de zomerse kleding direct in voor dikke truien.
- Roter
