De komende dagen wordt het heel warm. Voor veel mensen genieten, maar voor groepen kwetsbare mensen brengt het hete weer risico's met zich mee. Daarom activeert het RIVM vanaf donderdag het Nationaal Hitteplan. Ook geldt er een smogwaarschuwing.
Het Nationaal hitteplan en de smogwaarschuwing gelden voor heel het land. Volgens het KNMI Koninklijk Meteorologisch Instituut kan het warme weer nog tot na het weekend aanhouden.
De volgende maatregelen worden geadviseerd:
- Drink voldoende
- Draag dunne kleding die bescherming biedt tegen verbranding door de zon
- Zoek de schaduw op
- Smeer de huid in met zonnebrandcrème
- Beperk lichamelijke inspanning in de middag en vroege avond
- Houd de woning koel door zonwering, ventilator of airconditioning
- Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben
Ook waarschuwt het RIVM voor smog in het hele land. Smog ontstaat bij ophoping van luchtvervuiling op zonnige dagen. Het instituut adviseert mensen die gevoelig zijn voor smog om binnen te blijven en om zware lichamelijke inspanning te beperken.
Mensen kunnen last krijgen van hoesten en kortademigheid. Daarnaast kunnen ze ook klachten krijgen van hun ogen, neus en keel.
- RIVM
