Zoeken op Gezondheidsnet

Volkorenbrood met doperwtjesspread … Broodbeleg-inspiratie Kook de doperwtjes in een bodempje water in 2 minuten gaar. Laat de doperwtjes in een zeef …

Slabootje … Fris voorgerecht met bietjes Was de slabladen, dep ze droog en leg ze op kleine borden. Schil het bietje en snijd het in kleine blokjes. …

Video: koolhydraatarme pompoenlasagne … Heerlijke lasagne met bechamelsaus Ben je gek op lasagne en pompoen? Dan heb je met dit gerecht het beste van …

Pepsalade: gezonde voeding in examentijd … Tijdens de examenperiode is het van groot belang om goed voor jezelf te zorgen. Gezonde voeding, met …

Gevulde tomaat … Was de tomaten en snijd er een kapje af. Hol de tomaten uit en bestrooi de binnenkant met wat peper. Druppel er wat azijn in. Maak …

Tosti pompoen, ricotta en Parmezaanse kaas met salieboter … Deze tosti heeft een verrassend extraatje dankzij de toegevoegde salieboter. De …

Zeevruchtencocktail … Met mosselen, inktvis en garnalen Maak de peultjes schoon en kook ze in een paar minuten beetgaar. Snijd de artisjokhartjes in …

Eitje anders … Lekker met verse peterselie Was de paprika en snijd van de paprika 4 ringen van ongeveer 1 centimeter dik. Verwarm de olie in een …

Paprikarolletje … Lieveling uit Lombardije Laat de paprika’s uitlekken en halveer ze in de lengte. Snijd het bosuitje in smalle ringetjes. Snijd het …

Witlofsalade met garnalen … frisse yoghurtsalade Maak een dressing van de slasaus, de gembersiroop, de yoghurt, wat citroensap en peper. Maak het …