Getty Images
Barbecueën op z'n best.
Aantal personen
4
Bereidingsduur
15-30 minuten
Ingrediënten
- 400 gram gegrilde paprika's (koeling, zonder zout)
- 1 teentje knoflook
- ½ theelepel gedroogde chilivlokken
- 2 theelepels gemalen komijn (djinten)
- Citroensap
- 1 kleine ui
- 8 takjes koriander
- 300 gram mager rundergehakt
- Mespunt kaneel
- ½ theelepel cayennepeper
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
555kcal
Eiwit
35 gram
Koolhydraten
40 gram
Vezels
10 gram
Vet
25 gram
Verzadigd vet
6 gram
Zout
1200 milligram