Getty Images
Zo proefde je spruitjes nog niet!
Aantal personen
2
Ingrediënten
- 600 gram aardappelen
- 400 gram spruitjes
- 1 kleine ui
- 2 ansjovisfilets (blikje)
- 1 eetlepel olie
- 5 zwarte olijven zonder pit
- 100 ml halfvolle melk
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
410kcal
Eiwit
15 gram
Koolhydraten
60 gram
Vezels
15 gram
Vet
10 gram
Verzadigd vet
2 gram
Zout
1200 milligram