Getty Images
Een recept met doperwtjes om van te genieten. Goede combinatie met aardappelen en tofu.
Aantal personen
2
Bereidingsduur
15-30 minuten
Ingrediënten
- 500 gram aardappelen
- 150 gram tofu
- peper, paprikapoeder
- 2 bosuitjes
- 3 eetlepels vloeibare margarine
- 2 eetlepels kookroom
- 300 gram doperwten uit de diepvries
- 100 ml halfvolle melk
- nootmuskaat
- 6 blaadjes munt
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
590kcal
Eiwit
25 gram
Koolhydraten
70 gram
Vezels
15 gram
Vet
20 gram
Verzadigd vet
5 gram
Zout
200 milligram