Getty Images
Een heerlijk warm voorgerecht bij een vegetarisch kerstmenu.
Aantal personen
4
Bereidingsduur
0-15 minuten
Ingrediënten
- 250 gram kastanjechampignons
- 1 kleine ui
- 1 teentje knoflook
- 4 takjes peterselie
- 1 eetlepel olie
- ½ groentebouillontablet met minder zout
- 75 ml halfvolle melk
- Nootmuskaat
- Sneetje bruin of volkorenbrood
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
140kcal
Eiwit
7 gram
Koolhydraten
20 gram
Vezels
3 gram
Vet
4 gram
Verzadigd vet
1 gram
Zout
500 milligram