Kindertussendoortjes bevatten vaak meer suiker en calorieën dan goed is voor kinderen. Dit blijkt uit onderzoek van de Consumentenbond naar twintig producten die speciaal bedoeld zijn voor een jonge doelgroep.
De Consumentenbond onderzocht twintig verschillende tussendoortjes die bedoeld zijn voor kinderen: van yoghurtrozijntjes tot ontbijtkoek en van fruitreepjes tot babykoekjes. Er werd gekeken naar de hoeveelheid suiker, zout, vet en calorieën per portie en de claims op de verpakkingen.
Veel calorieën
Uit het onderzoek blijkt dat kindertussendoortjes vaak 90 tot ruim 100 kilocalorieën bevatten, terwijl in 'volwassenen' koekjes zoals een speculaasje of bastognekoek zo'n 60 kilocalorieën zitten. Kinderkoekjes zitten bovendien vaak met meerdere in een zakje, waardoor het grote porties zijn. Zo krijgt een kind veel vet en suiker binnen. Zo zit er in een Peijnenburg Sprookjesboom-ontbijtkoekreep maar liefst 3,5 suikerklontje.
Sommige extraatjes voor kinderen lijken gezond, zoals de Jumbo Yoghurtrozijntjes. Maar meer dan de helft is coating: de rozijnen zijn bedekt met een laag olie en suiker en bevatten maar 1 procent yoghurtpoeder.
Onzinnige claims
De claims op de verpakkingen raken soms kant nog wal. De tekst 'Hun maagje is nog te klein om alle voedingsstoffen uit 3 vaste hoofdmaaltijden te halen. Om extra voedingsstoffen te krijgen, kun je ze een tussendoortje geven' op de Liga peuterbiscuit doen geloven dat dit koekje echt nodig is. Dat is natuurlijk niet zo. Ook voor de toegevoegde vitamines heeft een kind geen koekjes nodig.
Alle resultaten van het onderzoek zijn te lezen is Beste koop voor je kind, een magazine van de Consumentenbond voor ouders.
- Consumentenbond
