Aan de voeding van kleine kinderen kan veel verbeteren zodat overgewicht op latere leeftijd kan worden voorkomen. Dit concluderen onderzoekers van de GGD Midden-Nederland naar aanleiding van de Gezondheidsmonitor onder 0- tot 4-jarigen.
Eén derde van de kleine kinderen drinkt minstens drie keer per dag een zoet drankje (zoals diksap, appelsap, thee met suiker, enz.). Hierdoor krijgen zij veel suiker binnen waarvan steeds duidelijker wordt dat dit overgewicht veroorzaakt.
Overgewicht
Af en toe een zoet drankje kan geen kwaad. Maar om kinderen te beschermen tegen overgewicht, moeten ze van jongs af aan ook water leren drinken. Verder is fruit natuurlijk een gezond én voor de hand liggend tussendoortje. Toch eet bijna 30 procent van de kleine kinderen dit niet dagelijks, meldt GGD Midden-Nederland.
- GGD Midden-Nederland
