BAARN - Voldoende zonlicht en daarmee voldoende natuurlijke aanmaak van vitamine D zou erectieproblemen kunnen voorkomen. Dat stellen Amerikaanse onderzoekers.
De onderzoekers bestudeerden verschillende internationale wetenschappelijke studies. Voldoende vitamine D zorgt voor versterking van de aderen en daardoor verkleint de kans op erectiestoornissen.
De aandoening kan verschillende oorzaken hebben: neurologisch, psychisch, hormonaal of vasculair - door verzwakte aderen. Erectiestoornissen zijn bovendien vaak een belangrijke indicator van hart- en vaatziekten. Vitamine D, dat het lichaam aanmaakt nadat het aan zon is blootgesteld, is van grote invloed bij het voorkomen van cardiovasculaire aandoeningen.
Gebrek aan zonlicht
Ongeveer 80 procent van de Vitamine D in ons lichaam wordt aangemaakt door blootstelling aan UV-licht van de zon. De andere 20 procent komt in ons lichaam via onze voeding, zoals bijvoorbeeld vette vis. Door de weinige zonuren en het gebrek aan UVB in het zonlicht van oktober tot mei, heeft het overgrote deel van de Westerse wereld een groot tekort aan vitamine D.
- Sunlight Research Forum
