Mensen die lang slapen en bovendien te zwaar zijn of vaak snurken, krijgen vaker darmkanker dan korte slapers. Dat blijkt uit een onderzoek van Harvard Medical School.
De onderzoekers gebruikten de gegevens uit twee grote studies. In totaal 76.368 vrouwen en 30.121 mannen vulden elke twee jaar vragenlijsten in over hun leefstijl, aandoeningen, hoeveel ze sliepen en of ze snurkten. Van deze vrijwilligers kregen er 1.973 darmkanker.
Deelnemers die overgewicht hadden of regelmatig snurkten en meer dan negen uur per nacht sliepen, bleken 1,4 à 2 keer zo vaak darmkanker te ontwikkelen als deelnemers die ook overgewicht hadden of snurkten, maar slechts zeven uur sliepen.
Slaapapneu
De wetenschappers vermoeden dat het verband tussen lang slapen en darmkanker verklaard kan worden door slaapapneu. Bij mensen met slaapapneu stokt gedurende de slaap regelmatig de adem. Zuurstoftekort zorgt ervoor dat ze steeds wakker worden. Ook snurken ze vaak. Dit leidt tot slecht slapen, slaperigheid overdag en langer uitslapen. Het komt vooral voor bij mensen met overgewicht. Uit eerder onderzoek bij proefdieren is gebleken dat zuurstoftekort tumorgroei stimuleert.
De onderzoeksresultaten verschenen in het wetenschappelijke tijdschrift Sleep.
- Medical News Today
