BAARN - Rokers die voor hun veertigste stoppen, leven vaak net zo lang als mensen die nooit gerookt hebben. Dat blijkt uit onderzoek van de University of Toronto.
Roken vermindert de levensduur gemiddeld met tien jaar. Als je echter stopt met roken voor je veertigste verjaardag, krijg je deze verloren jaren eigenlijk weer terug. Dit betekent echter niet dat het veilig is om tot die tijd te roken. Ex-rokers hebben nog steeds een grotere kans op overlijden dan niet rokers, maar dit risico is veel lager dan voor mensen die doorroken.
Studie
De resultaten van het onderzoek onder leiding van Prabhat Jha verschijnen in het New England Journal of Medicine. Jha bestudeerden samen met zijn collega's de gezondheid- en overlijdensregister in de Verenigde Staten. Door te stoppen met roken tussen je 35e en 44e levensjaar won je gemiddeld nog negen jaar in vergelijking met mensen die niet stoppen. Ook later stoppen heeft nog zin: tussen je 45e en 54e win je gemiddeld nog zes jaar. Tussen de 55 en 64 is dat vier.
Daarnaast bleek dat niet-rokers een twee keer zo grote kans hebben op het halen van de tachtig, dan rokers.
- Science Daily
