Komt je lichaam in een spaarstand als je te weinig eet? Komt je lichaam in een spaarstand als je te weinig eet? … Als je een tijdje veel te weinig calorieën binnenkrijgt, past de stofwisseling zich aan Je …
Wat eet Lot Beukers zelf? Wat eet Lot Beukers zelf? … 'Voedzaam eten hoeft niet ingewikkeld te zijn' Tegenwoordig is er - vooral online - veel informatie te vinden over een …
Hara hachi bu: zo voorkom je dat je te veel eet Hara hachi bu: zo voorkom je dat je te veel eet … Voelen dat je genoeg hebt – het is een kunst Hara hachi bu – dat zeggen de Japanners. Dat betekent: …
Hoe vaak komen erectieproblemen voor? Hoe vaak komen erectieproblemen voor? … Het hoort bij het ouder worden Erectieproblemen komen vaker voor dan je denkt, en bij mannen van elke …
In 5 stappen naar een hart in topconditie … en dan is het risico op voortijdig opgeven groot. Dan heb je … en dan is het risico op voortijdig opgeven groot. Dan heb je …
Waarom dik zijn ongezond is … zelfs een grotere kans om vroegtijdig te sterven. Ongeveer de … zelfs een grotere kans om vroegtijdig te sterven. Ongeveer de …
Wat is een slaapstuip of hypnagoge schok? Wat is een slaapstuip of hypnagoge schok? … Schokje als je in slaap valt Net als je bijna wegzakt in een diepe slaap, schrik je wakker van een schok …
7 x gezonde, makkelijke voorjaarsgerechten 7 x gezonde, makkelijke voorjaarsgerechten … De lente op je bord Lente! Het is niet alleen langer licht, maar ook tijd voor lichtere maaltijden. …
De overgang bij hem en haar De overgang bij hem en haar … Burn out? Depressie? Nee, het is de overgang Artsen hebben vaak een blinde vlek als het gaat om overgangsklachten. Ze …
Hoe donkerder het brood, hoe gezonder? Hoe donkerder het brood, hoe gezonder? … Hoe donkerder het brood, hoe gezonder het is? Pascalle Stijger, expert van het Voedingscentrum, geeft …