Zoeken op Gezondheidsnet

Tilapiafilet met worteltjessaus … Het verhaal van de worteltjes kent iedereen. Maar dat gezond eten goed is voor de ogen, is echt geen fabel. Met dit …

Burger met zoete aardappel, spitskool en chimichurri … Chimichurri is een saus en marinade gemaakt van ui, knoflook en kruiden. Maak de ui, de …

Rijst met pittig vlees en sperzieboontjes … Lekker voedzaam en relatief snel klaar. Verkruimel het pepertje boven een kom en pers het teentje …

Linzencurry met pompoen en bloemkoolrijst … De herfst heeft nu echt ingezet. En op koude, regenachtige dagen wil je eten dat je verwarmt. Deze …

Quinoasalade met sinaasappel, pistache en dadels … Verwarm een kookpan met een dikke bodem. Strooi de quinoa erin en laat de quinoa bakken tot het …

Oeufs en cocotte met spinazie en gerookte zalm … Een bijzonder ontbijtje, waar je alle kanten mee op kunt. 1. Verwarm de oven voor op 180°C. Vet de …

Napolitaanse tomatensoep … Het is zo eenvoudig om je eigen gezonde tomatensoep te maken. Kruis met een scherp mes de tomaten in. Leg de tomaten kort …

Hamburger op z'n Italiaans … Mediterraans genieten doe je zo. Week het brood met 2 eetlepels water. Snijd de olijven en het bosuitje fijn. Meng het …

Cevapcici … De gehaktbal is verleden tijd. Als je deze cevapcici hebt geprobeerd, wil je niks anders meer. Scheur het brood in stukjes en week het in …

Pilav met kip … Een recept met kip ideaal om te je visite mee te verrassen. Maak de sjalotten en de knoflook schoon en snijd dit klein. Schil het …