Driekwart slapelozen slaapt beter na uur therapie … slaapt beter na uur therapie … Na een simpele therapiesessie van een … in bed mag doorbrengen. Op basis van hun slaapdagboek … gaan slapen . Na drie maanden merkte zelfs 73 procent …
Pittige soep met kokos … door en kook de soep nog een paar minuten. Verdeel de soep … in de koelkast. In de diepvries is kokosmelk nog 3 maanden … 1 eetlepel olie 1 theelepel gemalen koriander (ketoembar) 1 …
Dyspepsie: pijn en ongemak in je bovenbuik … je maag? Of heb je vaak last van een opgeblazen gevoel? Misschien heb je dan last van … je arts aanpassen of een ander merk proberen. Prognose Sommige …
Nóg gezonder in 4 stappen … lopen... we doen het op de automatische piloot. Als je het bewuster … voor je gezondheid. 1. Ademen Tel eens een minuut lang hoe vaak je … verkeerde houding sluipt er ongemerkt in, met rugklachten tot …
Meer energie? 'Eet meer gezonde vetten en minder koolhydraten' … vetten. Of het Zoom-interview een kwartiertje later kan, vroeg … ze een burn-out met een dramatisch laag energiepeil tot gevolg. … “Het probleem is dat we, vaak ongemerkt, veel koolhydraten eten. …
Zou dit een voorstadium kunnen zijn van dementie? … Zou dit een voorstadium kunnen zijn van … ouder worden, maar niet zo dramatisch als we soms denken. Aleman … de ernst van hun klachten. Toch merken sommige mensen zelf ook het …
Boekrecensie: Vegalicious kookboek! … vlees eet: kookboek Vegalicious is een aanwinst voor iedere keuken. … de hele wereld. Haar recepten kenmerken zich door hun rijkheid aan …
Groenten bij het ontbijt, waarom niet? … Maar wat dacht je van je ontbijt? Een goed begin is immers het halve werk. En onze … je heel gemakkelijk, haast ongemerkt, wat groenten in je ontbijt. …
De milt, nodig voor een goede afweer … De milt, nodig voor een goede afweer … Wat als je milt gescheurd is? Linksboven in je buik bevindt … van de verwonding. Het meest kenmerkende teken is hevige pijn. Bij …
Ziekte van Ménière: ziekte vanuit het oor … de Franse arts Prosper Ménière een ontdekking. Als mensen last … daar een duidelijke oorzaak voor is, hebben ze een ziekte. Bij … vrouwen tussen de 30 en 40 en opmerkelijk genoeg vaak mensen met …