Ratatouille Ratatouille … Goedgekeurd door diëtisten van Nederlandse Obesitas Kliniek. Groenten wassen. Courgettes, aubergines en de paprika’s in blokjes …
Snelle gele curry met paprika Snelle gele curry met paprika … Snel en makkelijk. Snipper de ui en pers het teentje knoflook uit. Fruit de ui en de knoflook in de olie, ongeveer 5 …
Kikkererwtensalade met gegrilde zoete ui Kikkererwtensalade met gegrilde zoete ui … Een heerlijk gezond saladerecept met verrassende smaken. Laat de kikkererwten uitlekken en spoel ze af. …
Zomerse erwtjessoep Zomerse erwtjessoep … Een erwtensoep smaakt ook heerlijk in de zomer. Kook de eieren hard. Schil de aardappelen en snijd ze in blokjes. Kook de …
Gevulde kiprolletjes Gevulde kiprolletjes … Hoofdgang uit één van onze kerstmenu's Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan goudbruin en laat ze afkoelen. Was de …
Kip korma Kip korma … Indiase smaken Pel de ui en de knoflook en snijd het klein. Schil de gember en rasp het stukje. Was de tomaten en snijd ze klein. Hak de …
Viskroketjes Viskroketjes … Met een oosters tintje Maak de ui en de knoflook schoon. Schil het stukje gember. Hak de ui, knoflook en gember in de keukenmachine of …
Geroerbakte reepjes varkensvlees met aubergine, tomaat en zilvervliesrijst Geroerbakte reepjes varkensvlees met aubergine, tomaat en zilvervliesrijst … Een heerlijk vullend stoofgerecht. Kook de zilvervliesrijst gaar volgens …
Argentijnse burger met zoete aardappel en chimichurri Argentijnse burger met zoete aardappel en chimichurri … Stoer en stevig Maak de ui, de peterselie, de peper en de knoflook schoon. Pureer dit met de …
Eieren in pittige groentestoof met macaroni Eieren in pittige groentestoof met macaroni … Dit recept met ei is lekker makkelijk te maken. Maak de groente schoon. Snijd de ui en de knoflook in …