Beter slapen kun je leren
Beter slapen kun je leren … Somnoloog Ingrid Verbeek: "Beter slapen begint met overdag dingen anders doen" Daar lig je dan naar het plafond te …
Zoeken op Gezondheidsnet
1.598 zoekresultaten voor ligging
-
Skip de winterdip. Zo doe je dat!
Skip de winterdip. Zo doe je dat! … Zoek het zonlicht op Meer dan een half miljoen Nederlanders voelt zich minder goed zodra de dagen korter worden. …Wat veroorzaakt menstruatiepijn?
Wat veroorzaakt menstruatiepijn? … Samentrekkende baarmoeder zorgt voor krampen Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het …Stoma op je buik
Stoma op je buik … Alle soorten op een rij Bij sommige aandoeningen kan urine of ontlasting niet meer via de normale weg het lichaam verlaten. In …'Ultrabewerkte voeding is verslavend'
'Ultrabewerkte voeding is verslavend' … Waarom ultrabewerkte voeding een probleem is Experts zijn het erover eens: (ultra)bewerkte voeding zoals …6 voordelen van planken
6 voordelen van planken … Versterk je rug en buik Heb jij de ‘plank’ al toegevoegd aan je sportroutine? Deze oefening ziet er simpel uit, maar is …Dit zijn de 5 beste oefeningen tegen lage rugpijn
Dit zijn de 5 beste oefeningen tegen lage rugpijn … 5 effectieve oefeningen voor de lage rug: van cat-cow tot de brug Heb je last van lage rugpijn? …Slaap je slecht? Probeer deze 5 manieren om beter te slapen
Slaap je slecht? Probeer deze 5 manieren om beter te slapen … 5 slaaptips uit het boek Beter slapen doe je zo Kom je slecht in slaap, lig je 's …Wat helpt tegen mijn brandende voetzolen?
Wat helpt tegen mijn brandende voetzolen? … Ik was altijd een heel actieve vrouw tot ik last kreeg van brandende voetzolen. Ik strompel door het huis …Hoe kun je omgaan met verleidingen tot snoepen en snacken?
Hoe kun je omgaan met verleidingen tot snoepen en snacken? … Het is Sinterklaastijd. Ik vind het altijd heel lastig om al dat lekkers wat er dan te …