Lentesoep Lentesoep … Lekker recept voor vegetarische lentesoep! Maak de lente-uitjes schoon en snijd ze in ringen. Houd een lepel ringetjes ui achter voor …
Warm appelsneetje Warm appelsneetje … Met volkoren rozijnen-, krenten- of mueslibrood. Snijd het stuk appel in 2 parten en schil ze. Snijd de parten in dunne schijven. …
Kapucijners met appel en piccalilly Kapucijners met appel en piccalilly … De betere bonenmaaltijd. Maak de prei en de tomaten schoon. Snijd de prei in ringen en de tomaten in parten. …
Yoghurt met gegrilde sinaasappel Yoghurt met gegrilde sinaasappel … Warm nagerecht. Schil de sinaasappels dik. Snijd de parten uit de vliezen. Verdeel de sinaasappelparten over 2 …
Gekaramelliseerde koolraap Gekaramelliseerde koolraap … Bak de koolraap na het koken met honing en mosterd en je geeft het een hele andere draai. Snijd de koolraap in plakken …
Yoghurt met gegrilde sinaasappel Yoghurt met gegrilde sinaasappel … Warm fruit na Schil de sinaasappels dik. Snijd de parten uit de vliezen. Verdeel de sinaasappelparten over 2 …
Chocolade smoothie Chocolade smoothie … Ingevroren bananenplakjes zorgen ervoor dat deze smoothie een heerlijke structuur heeft. Schil de bananen en snijd ze in …
Gepocheerde grapefruit met basilicumijs Gepocheerde grapefruit met basilicumijs … Verrassend anders! Was de basilicum. Houd 4 mooie topjes achter voor garnering. Knip de rest van de …
Snelle ontbijtshake Snelle ontbijtshake … Snel wakker worden met deze gezonde shake! Pers de sinaasappels uit. Schil de mango en snijd het vruchtvlees rondom de pit weg. …
Cholé Olé smoothie Cholé Olé smoothie … Kleine aanpassingen in je voedingspatroon kunnen een eerste, maar belangrijke, preventiemaatregel zijn bij verstoorde …