Last van keelpijn? Last van keelpijn? … Pijn in de keel, heesheid, keelontsteking Keelpijn komt veel voor. Iedereen heeft er weleens last van. Kortdurende keelpijn …
Bewust eten in de strijd tegen de kilo’s Bewust eten in de strijd tegen de kilo’s … Afvallen uit de luie stoel Het is helaas niet altijd even makkelijk: afvallen. Voornemens genoeg, maar hoe …
Ik heb stekende pijn van mijn polsen naar de duimen. Wat kan het zijn? Ik heb stekende pijn van mijn polsen naar de duimen. Wat kan het zijn? … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen Ik heb stekende pijn van …
Is honing gezonder dan suiker? Is honing gezonder dan suiker? … Ik eet best veel honing, bijvoorbeeld door de thee en door de vla. Zoals ik begrijp zit er veel suiker in honing, …
Hersenmist of brain fog: 9 oorzaken Hersenmist of brain fog: 9 oorzaken … Hersenmist: nevel in je hoofd Heb je moeite met concentreren en ben je vaak vergeetachtig? Voel je je …
Waarom word je telkens ziek in je vakantie? Waarom word je telkens ziek in je vakantie? … Vrijetijdsziekte of het 'omgekeerd Kortjakje-syndroom' Je hebt wekenlang de dagen op de kalender …
7 soorten rust die je echt nodig hebt 7 soorten rust die je echt nodig hebt … Weg met dat chronische energietekort Voel jij je na 7 of 8 uur slaap nog niet lekker uitgerust? Niet zo gek, …
5 mythes over vet ontkracht 5 mythes over vet ontkracht … Waarom koolhydraten niet je vijand zijn Lichaamsvet is volgens obesitas-expert prof. dr. Van Nieuwenhove ons minst …
Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer) Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer) … 'Hoe ouder je wordt, hoe vaker je 's nachts even wakker bent' Gemiddeld brengen we …
Gezond eten, gezonde hersenen Gezond eten, gezonde hersenen … Vetzuren, vitamines en mineralen Onze hersenen gebruiken maar liefst 20 procent van onze energie. Voor een goede …