Getty Images
Lekker om mee te beginnen!
Aantal personen
2
Bereidingsduur
0-15 minuten
Ingrediënten
- 1 ui
- 1 teentje knoflook
- 1 rode paprika
- 1 dunne prei
- 200 gram kabeljauwfilet of andere vis
- 1 eetlepel olie
- 1 blik tomatenblokjes zonder zout
- 2 theelepels provençaalse kruiden
- 50 gram garnalen
- 100 gram diepvries doperwtjes
- Selderij
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
305kcal
Eiwit
35 gram
Koolhydraten
20 gram
Vezels
8 gram
Vet
8 gram
Verzadigd vet
1 gram
Zout
900 milligram