Getty Images
Dit recept met kip staat binnen een handomdraai op tafel.
Aantal personen
2
Bereidingsduur
0-15
Ingrediënten
- 2 bosuitjes
- 150 gram kipfilet
- 1 eetlepel olie
- 1-2 eetlepels tandoorikruiden zonder zout
- 5 eetlepels halfvolle yoghurt
- 1 klein volkoren stokbrood
- Slabladen
- 1 komkommer
- 1 tomaat
- Gemalen koriander
- Gemberpoeder
- Peper
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
565kcal
Eiwit
40 gram
Koolhydraten
65 gram
Vezels
15 gram
Vet
10 gram
Verzadigd vet
3 gram
Zout
1700 milligram