Getty Images
Een gekruide burger met pittige ananas-salsa.
Aantal personen
2
Bereidingsduur
30+ minuten
Ingrediënten
- 1 sneetje (oud) volkorenbrood
- 1 ui
- 150 gram mager rundergehakt
- 1 theelepel oregano
- 2 schijven verse ananas
- 1 rood pepertje
- 6 takjes selderij
- Ijsbergsla
- 4 volkoren broodjes
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
565kcal
Eiwit
35 gram
Koolhydraten
60 gram
Vezels
10 gram
Vet
15 gram
Verzadigd vet
5 gram
Zout
1700 milligram