Cleansing Greens smoothie

Getty Images

Deze smoothie wordt vaak gebruikt als aanvulling bij het detoxen, maar is geschikt voor iedereen die wel een beetje extra energie kan gebruiken,

Aantal personen 
1
Bereidingsduur 
7 minuten

Ingrediënten

  • 1 groene appel
  • 2 stengels bleekselderij
  • 1 handvol bladpeterselie
  • 1 citroen
  • 2 handen spinazie
  • 1/2 komkommer
  • 1 eetlepel supergreens

Bereiding

Schil de citroen tot op het vruchtvlees en doe deze samen met de appel, bleekselderij, bladpeterselie, spinazie, komkommer en supergreens in de blender. Meng het geheel tot een gladde vloeistof en schenk in een glas.

 

Getty Images
Dit recept is afkomstig uit Smoothies, shakes & juices van Biotana.
Auteur