BAARN - Slecht slapen aan het begin en einde van de zwangerschap verhoogt de kans op een vroeggeboorte, schrijven onderzoekers in het novembernummer van het wetenschappelijke tijdschrift 'Sleep'.
Als de slaap van een zwangere vrouw in het eerste of derde trimester vaak onderbroken wordt, heeft ze een grotere kans dat haar baby te vroeg geboren wordt. Slecht slapen in het tweede trimester heeft geen invloed. Vaak gaan vrouwen beter slapen gedurende het tweede trimester, maar waardoor is niet duidelijk.
Risicofactor
"Dit onderzoek steunt het groeiende bewijs dat slecht slapen een belangrijke risicofactor is voor vroeggeboorte. Er zijn natuurlijke meerdere risicofactoren, maar de slaap kan makkelijk beïnvloed worden. Slaapgebrek kun je bespreken met je verloskundige, zodat er op tijd ingegrepen kan worden. Bijvoorbeeld met gedragsverandering of medicijnen die de slaap verbeteren.", zegt Michele Okun van de University of Pittsburgh.
Oorzaak
Waarschijnlijk hebben de vroeggeboortes te maken met hormonen of andere biologische processen. Slecht slapen kan tot ontstekingsreacties leiden en deze spelen mogelijk een rol bij het veroorzaken van vroeggeboortes.
- EurekAlert
