Mensen die slecht slapen, hebben een verhoogd risico op hartfalen. Dat blijkt uit onderzoek van de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Techniek in Trondheim.
De studie is het grootste onderzoek naar dit verband ooit. In totaal volgden de onderzoekers 54.279 mensen tussen de 20 en 89 jaar gedurende 11 jaar. Mensen die last hadden van drie symptomen van slapeloosheid (insomnie) hebben een drie keer zo grote kans op het ontwikkelen van hartfalen dan mensen die goed slapen. Dat schrijven de onderzoekers in het European Heart Journal.
Risico
"We hebben gekeken naar het verband tussen hartfalen en drie belangrijke symptomen van slapeloosheid: problemen met in slaap vallen, problemen met doorslapen en niet uitgerust opstaan", legt onderzoeker Lars Laugsand uit. "Mensen die last hadden van alle drie de symptomen, bleken het hoogste risico op hartfalen te hebben."
Wel benadrukt de onderzoeker dat ondanks het gevonden verband dit niet betekent dat slapeloosheid hartfalen veroorzaakt. Vervolgonderzoek zal dit moeten uitwijzen. Laugsand: "We weten niet of de insomnie echt de oorzaak is, maar mocht dit het geval zijn, dan kunnen we het in veel gevallen goed behandelen. Met bijvoorbeeld veranderingen in het slaapgedrag, psychologische behandelingen of geneesmiddelen."
- Science Daily
