Getty Images
BAARN - Junkfood is niet alleen slecht voor je gewicht en gezondheid, maar het vergroot ook de kans op depressie. Dat stellen Spaanse onderzoekers.
Een onderzoeksteam van de Universiteiten van Las Palmas en Gran Canaria bestudeerde bijna 9.000 mensen gedurende zes maanden. In die periode werd bij bijna 500 van hen een depressie vastgesteld. De deelnemers die regelmatig junkfood aten, ontwikkelden 51 procent vaker een depressie dan de mensen die bijna nooit snackten.
"Hoe meer fastfood je eet, des te groter is de kans op een depressie", vertelt onderzoeker Almudena Sanchez-Villegas. De mensen die veel hamburgers, hotdogs en pizza aten waren daarnaast ook vaker vrijgezel en bewogen minder.
Bron
- Daily Mail
