Minder stress: fijn voor je darmen … of een opgeblazen gevoel. Pratende bacteriën Hoe kunnen de … ook de bacteriën in je darmen praten mee. Die maken namelijk … helpt om je stoelgang goed te laten verlopen. Rustig eten en goed …
Gezond met ouderwets goede tips … heeft tussen vetten, koolhydraten en veel groenten en fruit. … nummer 1. Uit geldgebrek aten 'De aardappeleters' van … stof is goed voor hart en bloedvaten. Het verlaagt de bloeddruk en …
Hoe maak je Griekse boerensalade? … snij in dunne ringen. Was de tomaten en snij in partjes. Schil de … 1 kleine ui 3 rijpe trostomaten ½ komkommer 1 kleine gele of … snij in dunne ringen. Was de tomaten en snij in partjes. Schil de …
5 aandoeningen waarbij een dieet écht kan helpen … producten, met ‘snelle’ koolhydraten te schrappen. Liever geen … persoon. Wil je het eens goed laten uitzoeken? Ga naar een … waarbij bepaalde groepen koolhydraten in de voeding (FODMAPS) …
Hart- of vaatziekte? Zo veel vis zou je moeten eten … goed voor je hart en bloedvaten en hebben een gunstig effect … goed voor je hart en bloedvaten en hebben een gunstig effect …
Heeft het stoppen van suiker effect op je lichaam? … gehaald. In plaats van koolhydraten, gaat het lichaam vetten … reageren. In plaats van koolhydraten, zijn er meer vetten te … weten is dat het lichaam koolhydraten nodig heeft om vet af te …
5 redenen om noten te eten … 2. Goed voor hart- en bloedvaten Noten bevatten arginine. Dit … uit van een proces dat de bloedvaten wijder maakt. Zuurstofrijk … noten goed voor je hart en bloedvaten, ze zijn ook rijk aan …
Waarom gaat je urine stinken als je asperges hebt gegeten? … die via de urine ons lichaam verlaten. Dat zorgt voor die stinkende … die via de urine ons lichaam verlaten. Dat zorgt voor die stinkende …
Dit is de invloed van vitamines op jouw medicijnen … te goed stolt: in de bloedvaten ontstaat spontaan een … B12-spiegel door de huisarts laten controleren. En de huisarts … te goed stolt: in de bloedvaten ontstaat spontaan een …
7 redenen waarom je altijd honger hebt … 1. Je eet te veel snelle koolhydraten en suiker Getty Images Taart … veel suiker, snelle koolhydraten en verzadigd vet dan is de … je lichaam minder goed verlaten, met meer honger tot gevolg. …