Dáárom is wandelen zo gezond … kort sporten Dagelijks minstens een half uurtje lopen, daar kan geen pil tegenop. Hart en longen … is ook goed voor het kraakbeen, het elastische weefsel …
Dit zeggen je voeten over je gezondheid … de hand of diabetische voet? Na een dag op hoge hakken is het niet … sommige voetklachten wijzen op een onderliggende aandoening. Zo … of een beetje slepen met een been kan erop wijzen dat je minder …
'Met kniedistractie behoud je langer je eigen gewricht' … niet meer altijd veroordeeld tot een kunstknie dankzij een nieuwe operatietechniek: … Als je artrose hebt, is je kraakbeen versleten. De botten bewegen …
Last van hand of pols? De 6 meest voorkomende klachten … 6 meest voorkomende klachten … ‘Een operatie aan je hand is niet … Berbel Sluijter: ‘Dit is echt een ondergeschoven kindje. Ik zie … pols bestaat uit acht handwortelbeentjes die verbonden zijn met …
9 redenen om (meer) te gaan wandelen … is het ook goed voor het kraakbeen, het elastische weefsel … dag lopen of wandelen geeft een lager risico op diabetes type …
Hoe krijg ik die elastische kousen aan? … die elastische kousen aan? … Ik, een vrouw van 77 jaar, heb dikke … kan ik elastische kousen met geen mogelijkheid aankrijgen, ook … het vocht in je weefsels hangen. Een steunkous perst als het ware …
Zo houd je je voeten gezond … Voetklachten komen vaak door een enkelverzwikking in het … voorkomen. “Mensen hebben vaak een verkeerd idee over wat goed is … mensen met voet-, enkel- of onderbeenklachten. “Je voeten zijn de …
Wat kun je doen tegen stijve gewrichten? … Met moeite je bed uitkomen, een stijve rug na het autorijden … gang komen Wie kent het niet? Na een nacht slapen voelt je lichaam … wordt de kwaliteit van het kraakbeen minder of verdwijnt het soms …
Wat is een luie maag? … Wat is een luie maag? … En 7 andere … van de welbekende zuurbranden tot een opgeblazen gevoel of een luie … stekend gevoel achter het borstbeen of in de keel (brandend …
Hardlopen in de herfst en winter? Zo doe je dat veilig … laagjes over elkaar, zodat er een isolerend luchtlaagje … je niet te dik aankleedt. Als je eenmaal op stoom bent, warm je … ledlampjes die je om je arm of been kunt dragen, maar je kunt ook …