Jan Willem Elkhuizen: 'Neem rugpijn serieus' … zoals spit , hernia, ischias of chronische rugklachten. De … bijvoorbeeld door een ontsteking of pijn die veroorzaakt wordt door … wel bewegen, maar niks forceren. Wandelen is een van de beste …
5 dingen die je leert van een blessure … in de rug, een verzwikte enkel of een tennisarm? Het is flink … project op je werk moet afronden of omdat je traint voor de halve … proberen. Tai chi, yoga, zwemmen, wandelen: je bent niet de eerste …
Bewegen verkleint kans op borstkanker … met minstens vier uur wandelen of fietsen - bleken 10 … vrouwen die regelmatig wandelden of fietsten over het algemeen een …
Afvallen in de overgang met epilepsie … Ik mag niet meer fietsen, wandelen kan ik nog zo'n 10 kilometer. Ik drink graag koffie, moet soms zoetigheid nemen, … ze nooit kunnen zien op EEG of MRI het zit dan toch wat …
'Lopen naar je werk verlaagt kans op diabetes' … kans op diabetes' … Lopen of fietsen naar je werk verlaagt … ze dat mensen die fietsen, wandelen of met het openbaar vervoer naar …
Mogelijk nieuwe behandeling voor astma … onderzoeker van de University of Iowa. De onderzoekers vonden … te blokkeren in de cellen van de wand van de luchtwegen. Vervolgens … onderzoeker van de University of Iowa. De onderzoekers vonden …
Wat gebeurt er als je voet slaapt? … krijg je een prikkend, verdoofd gevoel in je voet. “Je voet … tintelend gevoel. Je voet of hand voelt slap en verdoofd … been, beweeg deze dan rustig en wandel eventueel voorzichtig rond. …
Beroerte: wat is het? … het? … Het kan een hersenbloeding of herseninfarct zijn Een beroerte … waarbij een bloedvat lek is, of een herseninfarct, waarbij een … is er op een verzwakte plek in de wand van een bloedvat een lek …
Gezond eten, gezonde hersenen … zijn specifieke voedingsstoffen noodzakelijk. Door het … hebben de hersenen bepaalde bouwstoffen nodig voor een goede … maken onderdeel uit van de wanden van cellen en zorgen ervoor …
Een actievere levensstijl … je systeem'. Je hebt het te druk of bent te moe. Met deze tips maak … de voorkeur hebben voor een wandeling door de natuur. Beiden … van bewegen een leuke prioriteit. 7. Volg een volledig programma Om …