Geroosterde pompoen Geroosterde pompoen … Eenvoudig lekker Warm de oven voor op 200° C. Snijd de pompoen in stukken en schil ze. Verwijder de draden en pitten en snijd …
Snijbonen met limabonen op z’n Grieks Snijbonen met limabonen op z’n Grieks … Een frisse, vegetarische bonenmaaltijd. Pel de uien en de knoflook en snijd ze klein. Was de snijbonen en …
Kruidige spruitjes met tofu Kruidige spruitjes met tofu … Aardappels en groente kunnen ook prima zonder vlees. Schil de aardappelen en kook ze in weinig water in ca. 20 minuten …
Stamppot knolselderij met paprika Stamppot knolselderij met paprika … Deze stamppot variatie is het proberen waard. Snijd de knolselderij in plakken. Schil de plakken en snijd ze in …
Cholesterolarme Thaise kipsalade Cholesterolarme Thaise kipsalade … Lekker eten en toch op je cholesterol letten, dat kan met dit recept uit het boek Gezond eten om je cholesterol te …
Geroerbakte zalm Geroerbakte zalm … Schil de aardappelen. Kook ze in weinig water met een deksel op de pan in ca. 20 minuten gaar. Maak de snijbonen schoon en snijd …
Met gazpacho gemarineerde courgette Met gazpacho gemarineerde courgette … Lekker eten zonder je druk te hoeven maken over je gewicht. Zou dat niet heerlijk zijn? Mager vlees, rode …
Italiaans gevuld brood Italiaans gevuld brood … Snel recept voor een lange (na)zomeravond. Snijd een kapje van het brood en hol het brood enigszins uit. Bestrijk het brood …
Pittige paddenstoelensoep Pittige paddenstoelensoep … Heerlijk voorgerecht Maak de sjalot schoon en snijd hem klein. Maak het pepertje schoon, verwijder de pitjes en snijd het …
Kapucijners met appel en piccalilly Kapucijners met appel en piccalilly … De betere bonenmaaltijd. Maak de prei en de tomaten schoon. Snijd de prei in ringen en de tomaten in parten. …