Zoeken op Gezondheidsnet

Mexicaanse wrap met zwarte bonen … Lekker als voor- of hoofdgerecht, maar ook prima mee te nemen als lunch. Maak eerst de guacamole klaar. Haal met …

Oosters stamppotje met gemarineerde tofu … Was de peper, houd een halve peper apart. Wrijf de rest van de peper heel fijn. Meng er de ketjap en het …

Tofu met tomaten … Peper geeft de tofu pit. Heerlijk met een frisse andijviesalade erbij. Kook de rijst gaar volgens de gebruiksaanwijzing op de …

Kombubouillon met shiitake … Vegetarisch voorgerecht voor vier personen Doe de wortel, prei, gedroogde shiitakes en kombu in 1 liter water en breng …

… Ingrediënten over? Jalapeñopepers Gebruik een schone lepel of vork om de pepers uit de pot te nemen. Dit … Een geopende pot Jalapeñopepers is in de koelkast nog …

Siciliaanse prei … Dit gerecht van heerlijke, romige prei is perfect voor bij elke maaltijd. Was de rozijnen.  Snijd het stukje peper in smalle …

Tartaarballetjes met appel-honingchutney … Lekker met Chinese kool en aardappelen. Maak de ui schoon en snijd hem klein. Fruit de ui in 1 eetlepel …

Penne met chili-knoflookkruim … Een heerlijke pasta met krokante kruimels en verse kruiden. Laat het brood helemaal droog worden. Rooster het …

Courgette met tomaatjes, karbonade en aardappelen … De rode peper en kappertjes geven de groente extra smaak. Schil de aardappelen. Kook ze in een …

Gebakken vis met zoetzure saus … Voor je wekelijkse portie vis. Snijd de ananasstukjes kleiner en vang het sap op. Maak de sjalot, paprika en rode …