Wat kun je doen tegen stijve gewrichten? … Om deze ochtendstijfheid te verminderen, kun je in bed alvast een … waardoor de klachten kunnen verminderen”, aldus Van Bendegem. Hoe … spier om de verkramping te verminderen. Hierdoor kun je weer …
Voetverzorging bij diabetes Voetverzorging bij diabetes … Voetklachten komen veel voor bij diabetici Dagelijks zet je zo’n acht- tot tienduizend stappen. En meer dan de helft …
Zo herken je blaaskanker Zo herken je blaaskanker … “Als plassen anders voelt, is dat een signaal” De symptomen van blaaskanker lijken op die van blaasontsteking. Hierdoor …
Bloedverdunners en voeding: 6 dingen om op te letten Bloedverdunners en voeding: 6 dingen om op te letten … Antistollingsmiddelen en je eten Antistollingsmiddelen, beter bekend als bloedverdunners, …
Spataderen: wat kun je er zelf aan doen? … en staan kan de klachten verminderen, al zullen de spataderen … en bestaande klachten te verminderen, onder andere omdat ze … te voorkomen en klachten te verminderen. De laatste komt onder …
Ik heb een ganglion op mijn hand of voet: wat nu? Ik heb een ganglion op mijn hand of voet: wat nu? … Ganglion: een (vaak onschuldig) bobbeltje op je pols, vinger of voet Een ganglion is een …
Hoe donkerder het brood, hoe gezonder? Hoe donkerder het brood, hoe gezonder? … Hoe donkerder het brood, hoe gezonder het is? Pascalle Stijger, expert van het Voedingscentrum, geeft …
5 vragen over winterhanden 5 vragen over winterhanden … Is er iets te doen aan winterhanden? Veel mensen hebben in de winter last van witte, pijnlijke, jeukende tenen en …
De gezondheidsvoordelen van yoga De gezondheidsvoordelen van yoga … Evenwicht tussen lichaam en geest Yoga is een sport die veel beoefend wordt, onder andere vanwege zijn positieve …
Wat is een sporthart? Wat is een sporthart? … Een vergroot hart of atletenhart Een sporthart, ook wel atletenhart genoemd, is een sterk vergroot hart dat is ontstaan door …