Zoeken op Gezondheidsnet

Snelle ontbijtshake … Snel wakker worden met deze gezonde shake! Pers de sinaasappels uit. Schil de mango en snijd het vruchtvlees rondom de pit weg. …

… bieslook 4 eieren 2 eetlepels geraspte belegen 30+ kaas 6 … bieslook 4 eieren 2 eetlepels geraspte belegen 30+ kaas 6 …

Tofu met taugé … Snel Aziatisch gerecht Rooster het sesamzaad in een droge koekenpan goudbruin. Schil het stukje gember en rasp het. Maak de bosui …

… dit over de groente. Strooi de geraspte kaas er over. Laat het … dit over de groente. Strooi de geraspte kaas er over. Laat het …

Romige pruimencoupe … Een kind kan de (af)was doen. Pers de halve sinaasappel uit. Maak de pruimen schoon. Pureer 6 pruimen en snijd 1 pruim in mooie …

Geroerbakte andijvie met sesam en gember … Oost en Hollands best Rooster het sesamzaad in een droge koekenpan goudbruin. Schil het stukje gember en …

… op brood met plakjes radijs, geraspte wortel of rettich, … op brood met plakjes radijs, geraspte wortel of rettich, …

Turkse yoghurt … Smakenfeestje! Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan goudbruin. Laat ze afkoelen. Klop de yoghurt glad met de kaneel en …

Peren-gembergranita … Fris toetje. Schil het stukje gemberwortel en rasp het. Was de citroen en snijd 2 mooie reepjes uit de schil. Pers de halve …

Paksoi met zwarte boontjes … Verrassend anders Maak de paksoi schoon en snijd de groente in repen. Pel de knoflook en snijd het teentje klein. Schil …