3 tips om beter te focussen 3 tips om beter te focussen … Leer prioriteiten stellen en je doelen helder krijgen Vind je het lastig om voldoening uit je werk te halen en bezig te …
Fietsen in de hitte: zo bereid je je goed voor Fietsen in de hitte: zo bereid je je goed voor … Voorbereiden en aanpassen Warmte hoeft geen reden te zijn om te stoppen met bewegen. Met name …
Hoe kom ik aan een trillende pink? Hoe kom ik aan een trillende pink? … Sinds twee weken heb ik een ‘zenuwtrek’ in mijn linker pink, zoals je ook bij je ooglid kan hebben. Wat is dit, …
Welke vetten zijn nou eigenlijk gezond? Welke vetten zijn nou eigenlijk gezond? … Dit moet je weten over gezonde vetten Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het …
Hoelang kun je op één been staan? Dit zegt het Hoelang kun je op één been staan? Dit zegt het … Waarom kracht- en balanstraining zo belangrijk is Het lijkt misschien eenvoudig om op één been te …
Oven of airfryer: hoe bereid je patat op z’n gezondst? Oven of airfryer: hoe bereid je patat op z’n gezondst? … Let bij friet bakken op de soort vet en de kleur Of je het nu friet of patat noemt, lekker …
Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief? Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief? … Hoe gezond zijn natuurlijke suikers? Natuurlijke …
Wat is regressietherapie? En hoe werkt het? Wat is regressietherapie? En hoe werkt het? … Terug in de tijd voor een vrijer en zorgelozer leven Alles wat je meemaakt, wordt ergens in je systeem …
Hypnose: wat is het en hoe kan het jou helpen? Hypnose: wat is het en hoe kan het jou helpen? … “Onder hypnose behoud je zelf de controle” Misschien denk je bij hypnose aan mensen die als betoverd …
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie? Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie? … Cafeïnevrije koffie nooit volledig cafeïnevrij Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet …