Van bollyrobics tot bodycombat … op het sportschoolschema. Of wat te denken van bollyrobics? … Balletwork-out De balletwork-out is gebaseerd op een klassieke … spieruithoudingsvermogen. Hydrospinning Hydrospinning is net …
Pesticiden op groenten verwijderen met azijn? … met azijn? … Werkt dat echt? Het is slim om groenten en fruit voor … in een oplossing van azijn en water. Tenminste... dat wordt … als je bladgroenten zoals sla en spinazie weekt. Zonde! Waar azijn …
Het geheim van een gezonde maaltijdsalade … heeft ’t allemaal. En zo’n salade is ook nog lekker fris en snel … Je krijgt een berg pasta waarin wat stukjes tomaat en bosui … ook kiezen voor bladgroenten als spinazie (rijk aan foliumzuur), …
Bataat: zoete aardappel … maar ook door een meer exotische aardappelvariant. De zoete … bijblijven. Het is zoet, maar ook wat kruidig. De oranje zoete … Curry met zoete aardappelen en spinazie Cajunkip met zoete …
Hoeveel bietensap mag ik drinken tegen hoge bloeddruk? … daarvan gebruiken en hoe lang? Joris Bartstra, journalist met artsendiploma. Het lichaam … daalt. Bladgroenten zoals sla en spinazie, maar ook bietjes, …
Haarverlies tijdens de zwangerschap … bos haar. Andere vrouwen kampen juist met (extreme) haaruitval. … en appels), groene bladgroenten (spinazie, sla, andijvie ), zuivel, … bos dan zal er nu waarschijnlijk wat extra haarverlies …
Calcium: mineraal voor sterke botten … … Niet alleen uit zuivel Het is waarschijnlijk het bekendste … calcium via de urine. Ook vezels, spinazie en rabarber verminderen … bevatten namelijk oxaalzuur wat met calcium een onoplosbare …
Tarwegras: hoe gezond is dat nu echt? … Tarwegras: hoe gezond is dat nu echt? … Veel claims, … voor een fabelachtige gezondheid. Wat is daar eigenlijk van waar? … voedingsstoffen vergelijkbaar met spinazie : het bevat wat meer …
De rode biet … de ander gruwelt ervan. De biet is geen allemansvriend, maar heeft … Nitraat De rode biet is net als spinazie en sla een nitraatrijke … waarderen, mix er eventueel wat appel of sinaasappel doorheen. …
Hoe (on)gezond is vlees? … Hoe (on)gezond is vlees? … 'Het eiwit van vlees … hoe gezond is vlees eigenlijk? En wat mis je als het niet op het … zijn noten en groenten, zoals spinazie. Sterker nog, veel …