Hier zitten de meeste bacteriën op Hier zitten de meeste bacteriën op … Tandenborstel nog erger dan toiletbril De grootste broeihaard van bacteriën? Automatisch denk je aan een …
Op gewicht blijven ondanks COPD Op gewicht blijven ondanks COPD … Verantwoorde voeding Gezond eten is voor iedereen belangrijk, maar zeker voor COPD-patiënten. Door deze ziekte heb …
11 vragen over peesontsteking 11 vragen over peesontsteking … Hoe herken je een peesontsteking? Een pijnlijke pees is vaak een gemene, hardnekkige blessure. Wat kun je doen om …
Slank en fit in 18 minuten Slank en fit in 18 minuten … Effectieve training voor thuis Weinig tijd? Doe dan deze korte, maar zeer effectieve thuis-workout. Korte, explosieve …
Driekwart van de Nederlanders eet ongezond Driekwart van de Nederlanders eet ongezond … Nederland eet te weinig groente, fruit en vis. Slecht een kwart van de bevolking haalt de Richtlijnen …
In kleine stapjes naar je ideale gewicht In kleine stapjes naar je ideale gewicht … De beste leefstijlveranderingen volgens Katan De afgelopen decennia zijn er heel wat diëten geweest die …
Pijn door een rughernia Pijn door een rughernia … Opereren vaak niet nodig Een van de vele vormen van lage rugpijn is de hernia. Of in dit geval liever gezegd: de rughernia. …
Wijn: vriend of een vijand? Wijn: vriend of een vijand? … Hart- en vaatziekten en kanker Lange tijd werd rode wijn beschouwd als hulpje bij de bescherming van hart en …
'Ik haat sporten!' 'Ik haat sporten!' … Tips om je te motiveren "Ik weet dat het gezond is om te bewegen, maar ik haat sporten. Groepssporten zijn niets voor mij. Ook …
Ren en win 16 gezonde jaren extra Ren en win 16 gezonde jaren extra … Hardlopen vertraagt de aftakeling Heb je altijd al willen hardlopen, maar kwam het er nooit van? En denk je dat …