Rozijnen: dat is lekker snoepen … Vezelrijk, lekker, boordevol gezonde voedingsstoffen en … meestal witte of groengele afkomstig uit het Middellandse … die ook in rode wijn zitten), magnesium, kalium en vitaminen uit …
Calcium: mineraal voor sterke botten … voor sterke botten en tanden, maar daar beperkt de functie … is 2500 milligram per dag. Dit komt overeen met ongeveer 2 liter … de opname van ijzer, zink, magnesium en fosfor. Ook kunnen …
Tarwegras: hoe gezond is dat nu echt? … weinig bewijs Een paar jaar geleden dook het ineens op: tarwegras. … moet je haast wel geloven dat het om een wonderproduct gaat. Het zou … minder bèta-caroteen, vitamine C, magnesium, calcium en kalium. …
Quinoa, 'graan' zonder gluten … Quinoa, 'graan' zonder gluten … Gezonde zaadjes vol … het belangrijkste voedselgewas, omdat het zelfs op grote hoogte en … en mineralen als ijzer, koper en magnesium in. Het bevat maar …
Moet ik vitamine D samen met andere supplementen innemen? … Moet ik vitamine D samen met andere supplementen innemen? … Ik … het samen moet nemen met calcium, magnesium, zink en K2, maar ook … D-tekort is het heel belangrijk om dagelijks een vitamine …
Groenten: rauw of gekookt … rauw of gekookt … Speciaal voor de voedingsstoffen Groenten zitten bomvol vitaminen, mineralen en … lichaam meer calcium, ijzer en magnesium op, dus ook deze is goed …
Wakker worden door spierkramp … Wakker worden door spierkramp … Nachtelijke … als het restless legs syndroom (RLS) of slaapschokken (PLMD). … om het probleem te verlichten: Magnesium Een tekort aan magnesium …
Dit is waarom blauwe bessen goed voor je zijn … Dit is waarom blauwe bessen goed voor je zijn … vette vis gezond zijn, is wel redelijk bekend. Maar in dit rijtje … mineralen als ijzer, calcium, magnesium, fosfor en kalium. …
Ik heb last van trillingen in mijn voet … mijn voet, vooral links. Ditzelfde overkomt me ook soms midden in de … of vitaminetekort, tekort aan magnesium, te weinig water …
Mais: geen groente, maar graan … of wat korrels door een salade doen. Wist je dat veel … korreltjes groeien aan een kolf omringd door grote schutbladeren. … C in en mineralen als kalium en magnesium. Vooral de manier waarop …