Blootsvoets lopen: gezonde gewoonte? Blootsvoets lopen: gezonde gewoonte? … De voor- en nadelen Op je blote voeten lopen. De meningen zijn er nogal over verdeeld. De een vindt het …
5 eenvoudige leefstijltips van de huisarts 5 eenvoudige leefstijltips van de huisarts … ‘Een shotje leefstijl’ van huisarts Jacqui van Kemenade Last van vermoeidheid, stress, of moeite met …
Een strak eetschema helpt Een strak eetschema helpt … Driemaal daags een maaltijd Wie overgewicht heeft, kan beter driemaal per dag eten. Ontbijt, lunch, avondeten, en verder …
Hoe (on)gezond zijn lightproducten? Hoe (on)gezond zijn lightproducten? … Lightproducten moeten 30% minder vet, suiker of calorieën bevatten Cola en pindakaas light, vetarme chips, …
6 voedingsmiddelen die goed voor je zijn 6 voedingsmiddelen die goed voor je zijn … Eten waar je lijf blij mee is Pure chocolade voor een gezonde bloeddruk, een beter geheugen dankzij vette …
Waarom zweet de een meer dan de ander? Waarom zweet de een meer dan de ander? … Variatie in transpiratie Bij de een loopt het zweet op een warme dag in straaltjes over de rug, terwijl bij …
Spataderen: wat kun je er zelf aan doen? Spataderen: wat kun je er zelf aan doen? … Over voeding, beenmassage en beweging Spataderen zijn niet fijn. Soms zijn ze zo groot en pijnlijk dat …
‘We hopen Parkinson uit te gaan stellen’ ‘We hopen Parkinson uit te gaan stellen’ … Het goede nieuws voor 2023 over neurologie Dokters kunnen veel, maar het kan bijna altijd beter. Vijf …
8 veelgestelde vragen over reuma 8 veelgestelde vragen over reuma … Heeft het weer invloed op reuma? Reuma omvat meer dan honderd chronische aandoeningen aan gewrichten, spieren en …
Zo wen je zo snel mogelijk aan de wintertijd Zo wen je zo snel mogelijk aan de wintertijd … 5 tips om snel te wennen aan de wintertijd Ben jij ook altijd een tijdje van slag na het ingaan van de …