Beweegmeters: welke past bij mij? … bewegen ongemerkt best veel. Maar wat is genoeg? Met een stappenteller, … kans op chronische ziektes zoals diabetes, hart en vaatziekten en …
Kalknagel: hoe kom je ervan af? … (schimmelnagels, onychomycose) is een schimmelinfectie van je … je er zo snel mogelijk van af? Wat zijn kalknagels? Kalknagels … door bijvoorbeeld suikerziekte (diabetes mellitus), ziektes die …
Mindful eten = bewust eten … Een ontspannen relatie met eten Misschien ken je het wel: je eet … Zonde, want je proeft niet echt wat je eet en je eet al snel te … overgewicht, maagklachten en diabetes type 2. De rol van …
Eiwitten, eiwitten en nog eens eiwitten... … Van de volwassen Europeanen is een op de twee volwassenen en … glycemische index. Koolhydraten Wat is er mis met koolhydraten? … het voorkomen en behandelen van diabetes type 2 . DiOGenes In 2010 …
Hoe houd je je nieren gezond? … ze hun taken kunnen uitvoeren. Wat kun je doen om ze gezond te … houden? Margriet de Jong, internist-nefroloog in het Groningse … het geval. Naast veroudering is diabetes een belangrijke …
Stoppen met roken zonder aan te komen … allemaal dat roken slecht voor je is. Maar de angst om aan te komen … Roken vermindert de eetlust Wat aantoonbaar juist is: roken … En dat verhoogt weer de kans op diabetes type 2. Rokers eten …
Doe-het-zelf-brood: lekker én gezond … én gezond … Toptips voor thuisbakkers Als je zelf brood bakt, weet je precies wat erin zit. Volkorenmeel … risico op hart- en vaatziekten, diabetes, overgewicht , darmkanker …
Fitter en energieker door beter eten … en energieker door beter eten … Huisarts Tamara de Weijer zet … Ongeveer een miljoen mensen heeft diabetes en dit aantal zal de … je kan volhouden. Eet vooral dat wat je lekker vindt.' Tot slot, …
Vanaf welke hoeveelheid is alcohol nu echt ongezond? … Vanaf welke hoeveelheid is alcohol nu echt ongezond? … … richtlijnen, maar er is ook wat op af te dingen. Het is zeker … risico op hart- en vaatziekten, diabetes en dementie en een …
Vitamines op een rij … In fruit zit veel vitamine C, dat is algemeen bekend. Maar welke … vitamines die oplosbaar zijn in water. De vetoplosbare vitamines … kanker, hart- en vaatziekten en diabetes. Mensen boven de 50 jaar …