Maak je eigen alcoholvrije cocktail … worden meer en meer normaal. Dat is mooi voor iedereen die minder … en niet altijd met een glas water of cola wil zitten. Doe er … wijnen te koop. Ook zie je vaker andere wat ‘pittigere’ …
10 tips voor een slanke gourmet … of de kerstdagen gourmetten. Dat is traditie in veel gezinnen. Maar … groente eet en minstens 3 liter water per dag drinkt Tip 3. Zorg … op smaak gebracht met knoflook of andere kruiden. Tip 7. Drink met …
Stoelmassage, sportmassage en drukpuntmassage … door je werk. De stoelmassage is bedoeld om er juist daar - dus op je werk - iets … punten te drukken, kun je een verandering teweegbrengen in deze …
Definitief stoppen met roken? … roken, maar dan ook definitief. Wat kan ik het beste doen?" Coach … Kanter, longartsen in het Rode Kruis Ziekenhuis in Beverwijk én … dat kun je doen door je gedachten anders te programmeren." "Inzicht …
Tips voor startende sporters … wel! Je wilt wel sporten, alleen is het moeilijk om het ook … dat je nog hebt hangen, maar in andere gevallen heb je betere … of 'nee' en kijk of sporten echt wat voor jou is. Ben je …
Koud douchen? Hoe kun je er mee beginnen? … het herfst én kouder wordt. Toch is het wel het overwegen waard om … medicine en leefstijlhuisarts in Wateringen. Zij geeft regelmatig … spreekkamer en leert dit ook aan andere artsen en …
Net getest: Citrus Zinger Sport + WINACTIE … drink dan ook het liefst gewoon water. Maar met de Citrus Zinger … met een smaakje dat nog gezond is ook! De Citrus Zinger Sport is … al kunnen weten, denk ik. Bij een andere groepsles komt de fles ook …
7 vragen over bruin vet … een graadje lager? Bruin vet is een bijzonder goedje: het … vet. Over bruin vet doen heel wat verhalen de ronde: het zou … functie, maar het werkt anders: het slaat de calorieën …
Leefgewoontes in tijden van chemo … Natuurlijk wil je een goede basis leggen voor je chemotherapie … en vermijd contact met heet water. Dompelbaden kunnen helpen … met de chemotherapie en andere medicijnen. Melk en …
Alternatieve geneeswijzen: zo vind je een goede behandelaar … natuurgenezer, acupuncturist of osteopaat mag noemen – ook zonder enige opleiding – is het belangrijk het kaf van het … genoeg helpt, stop er dan mee. Anders is het alleen maar zonde …