Getty Images
Voor je wekelijkse portie peulvruchten.
Aantal personen
2
Bereidingsduur
15-30 minuten
Ingrediënten
- 400 gram uien
- 1 eetlepel vloeibare margarine
- 2 theelepels paprikapoeder
- 1 eetlepel volkorenmeel
- 1/4 groentebouillontablet met minder zout
- 1 klein blik witte bonen (uitlekgewicht circa 150 gram)
- 4 takjes selderij
- 40 gram geraspte belegen 30+ kaas
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
415kcal
Eiwit
20 gram
Koolhydraten
50 gram
Vezels
15 gram
Vet
10 gram
Verzadigd vet
3 gram
Zout
1500 milligram