Getty Images
De amandelkruimels maak je zelf met een sneetje brood en amandelen.
Aantal personen
2
Bereidingsduur
30+ minuten
Ingrediënten
- 600 gram asperges
- 1 bruine boterham
- Handje gepelde amandelen
- 5 takjes peterselie
- 1 eetlepel vloeibare margarine
- 1 theelepel balsamicoazijn
Bereiding
Voedingswaarden
Energie
540kcal
Eiwit
35 gram
Koolhydraten
45 gram
Vezels
7 gram
Vet
25 gram
Verzadigd vet
3 gram
Zout
400 milligram