Getty Images
BAARN - In de nacht van zaterdag op zondag begint de wintertijd. De klok gaat dan weer een uur terug. Volgens de Britse wetenschapper Mayer Hillman kan de wintertijd echter beter afgeschaft worden.
Hillman is van mening dat het beter is voor de gezondheid als de zomertijd wordt aangehouden. Hij vindt het zelfs een goed plan als in de zomer de klok nog een uur vooruit wordt gezet.
Mensen zouden volgens hem dan namelijk meer uren buiten doorbrengen. In het daglicht zijn mensen meer geneigd activiteiten te ontplooien. Door lange zomerdagen zouden ze actiever, gelukkiger en gezonder worden.
Door de zomertijd in de winter aan te houden en in de zomer de klok vooruit te zitten zouden veel mensen veel meer wakkere uren in het licht doorbrengen.
Bron
- Medisch Contact
