Ben je bijziend? Volgens Australische onderzoekers is het waarschijnlijk dat je dan te weinig buiten bent geweest. Kinderen die veel binnen zijn, zien te weinig licht en ontwikkelen te lange oogbollen.
Bijziendheid (myopie) komt de laatste jaren steeds vaker voor en met name onder hoogopgeleiden. Voorheen werd gedacht dat lange tijd focussen op iets wat dichtbij is, zoals bij lezen, kan bijdragen aan myopie.
Door het vele scherpstellen zouden de oogbollen te lang groeien. Maar volgens dr. Kathryn A. Rose van de Universiteit van Sydney kan het ook liggen aan het feit dat het binnen donkerder is.
Samen met collega's volgde zij 2 jaar lang bijna 2000 kinderen van 6 jaar oud en bijna 2500 kinderen van 12 jaar oud. Onder de 6-jarigen waren er nauwelijks kinderen met oogproblemen. Onder de oudere kinderen had 12,8 procent last van bijziendheid.
Met name de kinderen die minder dan 1,6 uur per dag buiten zijn en meer dan 3,1 uur binnenshuis spenderen, hebben drie keer zoveel kans om bijziendheid te ontwikkelen.
Buiten zijn
Myopie kan volgens het onderzoeksteam voorkomen worden door veel buiten te zijn. Dit hoeft niet per se sporten te zijn, ook picknicken is prima. Volgens de wetenschappers komt dit doordat buiten meer licht wordt waargenomen. Hierdoor wordt er meer van de hersenstof dopamine aangemaakt en dit stopt de groei van de oogbollen.
- News-Medical.Net
