BAARN - Nu de temperatuur langzaam daalt, gaan we op zoek naar manieren om warm te blijven. Onderzoek laat zien dat gevoelens van nostalgie letterlijk hartverwarmend zijn.
Wetenschappers van de University of Southampton onderzochten het effect van nostalgie op onze waarneming van kou en warmte. En van nostalgische gedachten krijgen we het echt warm, zo schreven ze eerder dit jaar in het tijdschrift Emotion.
Experimenten
De onderzoekers baseren hun conclusies op vijf verschillende onderzoeken uitgevoerd aan universiteiten in China en Nederland. In het eerste onderzoek werden de deelnemers gevraagd om gedurende dertig dagen bij te houden hoe nostalgisch ze zich voelden. Op koude dagen hadden de proefpersonen meer verlangen naar mooie momenten.
Koud
Tijdens het tweede onderzoek plaatsten de onderzoekers deelnemers in drie verschillende kamers: koud (20˚C), comfortabel (24˚C) en warm (28˚C). De vrijwilligers in de koude kamer voelden meer nostalgie dan de deelnemers in de comfortabele en warme kamers. In een derde experiment gaven proefpersonen aan dat ze het van nostalgische muziek ook letterlijk warmer kregen.
Bij de vierde en vijfde studie moesten de onderzoeksdeelnemers een nostalgische of een 'normale' herinnering oproepen. Vervolgens werd hen gevraagd om de temperatuur van de ruimte te schatten of hun hand in een bak ijskoud water te houden. De proefpersonen die een nostalgische herinnering opriepen, ervaarden de temperatuur in de kamer hoger en konden hun handen langer in het koude water houden.
Lichamelijk
"Bijna iedereen heeft met enige regelmaat een nostalgische
gedachte en we weten dat het ons een goed gevoel kan geven", vertelt onderzoeker Tim Wildschut. "Ons onderzoek laat zien dat nostalgie positieve gevoelens van een herinnering terug brengt en ons dus ook lichamelijk goed - in dit geval warmer - kan laten voelen. Meer onderzoek moet aantonen of nostalgie ook andere vormen van fysiek ongemak kan tegengaan."
- Medical News Today
